Мы верим, что все начинается с любви к себе, к своему телу. Здоровый образ жизни — это не сложно, он не имеет ничего общего со строгими диетами и ограничениями, изнурительными тренировками — это вопрос правильной мотивации. Мы покажем, как новые ритуалы и привычки способны шаг за шагом сделать жизнь здоровее и лучше. Расскажем, где искать стимул, опору и поддержку. И станем ими для вас